Home » 3-layer-systeem
Stap 1: Ondergoed
U kiest voor thermisch ondergoed wat u niet alleen warm houdt maar ook vocht afvoert en uw lichaam comfortabel droog houdt. Uiteraard denkt u hierbij niet alleen aan uw bovenlichaam maar ook aan uw onderlichaam.
Stap 2: Isolatie
Isolatie spreekt voor zich, een tussenlaag die zich concentreert op warmte vasthouden. Kies hier voor een fleece of trui.
Stap 3: Buitenlaag
U kiest hier bij voorkeur voor wind- en waterdichte of waterafstotende materialen die sterk en duurzaam zijn. Deze laag beschermt u tegen alle elementen van buitenaf zoals wind en regen.
De meeste lichaamswarmte gaat verloren via het hoofd, dus u kiest ook voor een muts.
